В древности это растение считалось лечебным, оно применялось при нервных расстройствах и заболеваниях желудка. Врачи Древнего Рима были уверены, что те, кто часто ест чечевицу, отличается спокойствием и терпением. На Руси чечевица известна с Х века, в то время из неё готовили различные супы и каши, а из чечевичной муки пекли хлеб.
Чечевица - настоящий кладезь белка, витаминов, макро- и микроэлементов, которые без труда усваиваются организмом человека.
🌱По количеству содержащегося в чечевице железа – её можно назвать рекордсменом среди всех растений.
🌱Также чечевица богата фолиевой кислотой. Всего одна порция чечевичной каши даст вам 90% дневной нормы этого элемента.
🌱Растворимая клетчатка, которая в значительном количестве содержится в чечевице, и её свойства благоприятно действуют на желудочно-кишечный тракт. Она повышает иммунитет, нормализует обмен веществ и работу органов мочеполовой системы.
🌱В её составе много исофлавонов, которые влияют на состав крови и уровень содержания в ней сахара, что делает чечевицу находкой для диабетиков, которым большинство обычных продуктов питания попросту противопоказано. За счет низкого содержания калорий и сахаров её можно потреблять ежедневно небольшими порциями и при этом получать максимум полезных веществ, витаминов и микроэлементов без вреда для здоровья. Концентрация исофлавона не уменьшается даже при высокой термической обработке. Именно этот микроэлемент препятствует появлению онкоклеток в организме.
🌱При регулярном употреблении повышается жизненный тонус организма, укрепляется иммунитет. Особенно это следует учитывать в настоящее время - когда риск развития острых респираторных заболеваний очень высокий.
🌱При отравлении полезные вещества чечевицы помогают очень быстро вывести из организма все попавшие в него токсические вещества.
Интересно: Полезные чечевичные зерна не накапливают в себе различных токсических или вредных веществ, таких как радионуклиды, всевозможные нитраты и т.д. Поэтому её принято считать экологически чистым растением.
(c)
Ready to eat? by Evefidor on DeviantArt
Чечевица - настоящий кладезь белка, витаминов, макро- и микроэлементов, которые без труда усваиваются организмом человека.
🌱По количеству содержащегося в чечевице железа – её можно назвать рекордсменом среди всех растений.
🌱Также чечевица богата фолиевой кислотой. Всего одна порция чечевичной каши даст вам 90% дневной нормы этого элемента.
🌱Растворимая клетчатка, которая в значительном количестве содержится в чечевице, и её свойства благоприятно действуют на желудочно-кишечный тракт. Она повышает иммунитет, нормализует обмен веществ и работу органов мочеполовой системы.
🌱В её составе много исофлавонов, которые влияют на состав крови и уровень содержания в ней сахара, что делает чечевицу находкой для диабетиков, которым большинство обычных продуктов питания попросту противопоказано. За счет низкого содержания калорий и сахаров её можно потреблять ежедневно небольшими порциями и при этом получать максимум полезных веществ, витаминов и микроэлементов без вреда для здоровья. Концентрация исофлавона не уменьшается даже при высокой термической обработке. Именно этот микроэлемент препятствует появлению онкоклеток в организме.
🌱При регулярном употреблении повышается жизненный тонус организма, укрепляется иммунитет. Особенно это следует учитывать в настоящее время - когда риск развития острых респираторных заболеваний очень высокий.
🌱При отравлении полезные вещества чечевицы помогают очень быстро вывести из организма все попавшие в него токсические вещества.
Интересно: Полезные чечевичные зерна не накапливают в себе различных токсических или вредных веществ, таких как радионуклиды, всевозможные нитраты и т.д. Поэтому её принято считать экологически чистым растением.
(c)
Ready to eat? by Evefidor on DeviantArt
Чудеса происходят, когда человек рискует всем ради мечты, которую кроме него не видит никто.
(с) "Малышка на миллион"
(с) "Малышка на миллион"
понедельник, 25 января 2016
суббота, 23 января 2016
21:04
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
14:16
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
13:43
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
13:18
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 17 января 2016
Болгарский перец – один из старейших овощей, которому уже более 9 тысяч лет – пришел к нам из Америки. Археологические раскопки на территории Перу, Мексики и Центральной Америки показали, что перец здесь возделывали и употребляли в пищу еще на заре земледелия за шесть тысяч лет до нашей эры.
А знаете ли вы, что:
🌱В болгарском перце, особенно в красном и жёлтом, витамина С больше, чем в лимоне и даже в чёрной смородине. Особенно много витамина С около плодоножки.
🌱Недавно в нем обнаружили тот же гормон радости, что и в шоколаде.
🌱Важное свойство перца, актуальное в наш век гиподинамии — это его свойство разжижать кровь, препятствовать образованию тромбов.
🌱В перце столько калия и железа, что суточная норма, требуемая для нормальной работы сердца и нервной системы, а также опорно-двигательной системы, поступает с одним плодом, съедаемым в день.
🌱Витамины группы В, которые содержатся в сладком перце, полезны при бессоннице и общей усталости организма, ухудшении памяти, стрессе и депрессии, сахарном диабете.
🌱Перец для глаз полезнее моркови! В сладком перце витамина А больше, чем в любимом нами корнеплоде.
(с)
Look, Peppers! by Phatpuppyart-Studios on DeviantArt
А знаете ли вы, что:
🌱В болгарском перце, особенно в красном и жёлтом, витамина С больше, чем в лимоне и даже в чёрной смородине. Особенно много витамина С около плодоножки.
🌱Недавно в нем обнаружили тот же гормон радости, что и в шоколаде.
🌱Важное свойство перца, актуальное в наш век гиподинамии — это его свойство разжижать кровь, препятствовать образованию тромбов.
🌱В перце столько калия и железа, что суточная норма, требуемая для нормальной работы сердца и нервной системы, а также опорно-двигательной системы, поступает с одним плодом, съедаемым в день.
🌱Витамины группы В, которые содержатся в сладком перце, полезны при бессоннице и общей усталости организма, ухудшении памяти, стрессе и депрессии, сахарном диабете.
🌱Перец для глаз полезнее моркови! В сладком перце витамина А больше, чем в любимом нами корнеплоде.
(с)
Look, Peppers! by Phatpuppyart-Studios on DeviantArt
Надо будет сегодня опробовать новую "горку"
Favorite game by scerg on DeviantArt
Увидела арт и прямо ностальгия по детству нахлынула. Одна из любимых игр и одна из немногих которую посоветовала бы детям. Потрясающий мир, герои, сюжет. Игра не под штамповку, а сделанная с душой и смыслом, и это видно с самого старта.
воскресенье, 10 января 2016
21:10
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 01 января 2016
Названия нот были изобретены итальянцем Гвидо д’Ареццо на основе акростиха молитвы к Иоанну Крестителю «Ut queant laxis»:
UT queant laxis
REsonare fibris
MIra gestorum
FAmuli tuorum
SOLve polluti
LAbii reatum
Sancte Ioannes
"Чтобы слуги твои
голосами своими
смогли воспеть
чудные деяния твои,
очисти грех
с наших опороченных уст,
о, Святой Иоанн"
UT queant laxis
REsonare fibris
MIra gestorum
FAmuli tuorum
SOLve polluti
LAbii reatum
Sancte Ioannes
"Чтобы слуги твои
голосами своими
смогли воспеть
чудные деяния твои,
очисти грех
с наших опороченных уст,
о, Святой Иоанн"
четверг, 31 декабря 2015
20:56
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
20:52
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
20:19
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Друзья, поздравляю вас всех с наступающим Новым Годом! 
Мои пожелания неизменны: здоровья крепкого, любви взаимной, яркой, удачи во всех начинаниях, поддержки близких и друзей.
Пусть те, кто нуждаются в тепле и доброте человеческого сердца получат их.
Пусть те, кто запутался в жизни, найдут для себя маячёк, который выведет их.
Пусть те, кто ждёт непременно дождутся.
Пусть не будет уныния, отчаяния и слёз в наступающим 2016 году. От всей души, от всего сердца желаю всем и каждому быть счастливым несмотря ни на что и благодаря всему хорошему, близком, родному
Всех обнимаю, целую!! С Новым Годом!!!
Мои пожелания неизменны: здоровья крепкого, любви взаимной, яркой, удачи во всех начинаниях, поддержки близких и друзей.
Пусть те, кто нуждаются в тепле и доброте человеческого сердца получат их.
Пусть те, кто запутался в жизни, найдут для себя маячёк, который выведет их.
Пусть те, кто ждёт непременно дождутся.
Пусть не будет уныния, отчаяния и слёз в наступающим 2016 году. От всей души, от всего сердца желаю всем и каждому быть счастливым несмотря ни на что и благодаря всему хорошему, близком, родному
Всех обнимаю, целую!! С Новым Годом!!!